massaggio decontratturante schiena

Il massaggio decontratturante alla schiena e cervicale è consigliato per disturbi di una certa gravità e particolarmente limitanti come la sciatalgia, i colpi di frusta, le emicranie, la scol

iosi, le vertigini e per problemi dell’articolazione mandibolare.
E' particolarmente indicato per coloro che svolgono lavori impegnativi e stressanti, o che passano molte ore seduti alla scrivania davanti al computer dato che può attenuare e risolvere tensioni a gambe, colonna, cervicale, dorsale e della zona lombare.
L' Azione rilassante ed il calore naturale generato dalle manipolazioni e dagli sfioramenti del massaggio alla schiena stimola la micro circolazione sanguigna, favorendo il recupero fisiologico della muscolatura e allentando, al contempo, contratture e tensioni muscolari, anche di natura psicologica. I muscoli della schiena, del collo (cervicale) e delle spalle riacquistano la loro fisiologica elasticità e tonicità permettendo movimenti fluidi e in completa libertà.

MASSAGGIO RELAX EMOZIONALE

Lo stress sta minacciando la salute e la qualità della vita dell'uomo in tutto il mondo industrializzato, in Italia colpisce due persone su tre.

Da quando la medicina ne studia gli effetti, ha dimostrato che lo stress innalza la pressione arteriosa fino a danneggiare il cuore e le arterie, logora il cervello, abbassa le difese immunitarie, indebolisce la fertilità e la potenza sessuale. Favorisce l'insorgenza di ansia e depressione.
Il logorio della vita moderna "promosso dallo stress" in un crescendo inarrestabile sta caratterizzando la nostra vita attuale. Purtroppo non esistono farmaci per combatterlo. La medicina moderna si sente impotente e prevede che i danni per la salute dell'uomo provocati dallo stress saranno ancora più gravi nel nuovo millennio.
Il Massaggio Antistress nasce con lo scopo di dare riposo alla mente oltre che al corpo.

gonfiori addominali una tisana per eliminarli

I semi che contrastano i gonfiori addominali
ANICE, CUMINO e FINOCCHIO
Puoi utilizzare questi semi sulle insalate, in cottura per zuppe e minestre ma anche sul pesce e sulla carne.
Ideali come tisana: 1 cucchiaino o 2 del mix dei semi in una tazza di acqua ben calda si lascia in infusione per 5-10 minuti si filtra e si beve.

i fanghi

I fanghi anti-cellulite sono probabilmente uno dei rimedi più antichi ed efficaci che esistano a questo fastidioso quanto diffuso inestetismo femminile, perché ce li fornisce direttamente la natura. Proprio perché si

 tratta di un prodotto di cui abbiamo sempre sentito parlare, probabilmente ci appare meno efficace, avendo la “pecca” di essere sempre stata una soluzione a “portata di mano”, per di così. Magari troppo. Così, ci facciamo irretire da trattamenti molto più tecnologici (e costosi), che si avvalgono dell’ausilio di macchinari sofisticati, e che di complicato hanno anche il nome. Minichirurgia, laser, macroterapia, crioterapia… e chi più ne ha, più ne metta. Sicuramente si tratta di tecniche innovative che sortiscono buoni effetti contro l’odiata cellulite.
Le preziose virtù di bellezza dei fanghi sono conosciute dall’antichità. I fanghi agiscono in profondità se applicati regolarmente, attivando la circolazione grazie al benefico massaggio, drenando i liquidi, spegnendo le infiammazioni e rinnovando le cellule cutanee.

spezie non solo per cucinare

tisana allo zenzero

Con questo tempaccio mi consolo con una bella tisana e un'amica mi ha insegnato ad aggiungerci una punta di zenzero in polvere per darle un pizzico di speziato (io ne metto la punta di un cucchiaino da tea, se no pizzica troppo..!)

Lo zenz

ero è una spezia “calda”, uno stimolante generale, che viene utilizzato in cina da migliaia di anni. Alcuni lo consigliano per le digestioni lente, le gastriti, la nausea, e il raffreddore, altri lo usano per alleviare i dolori reumatici.

Quando ho il raffreddore compro la radice, la taglio a pezzetti e la faccio bollire con del limone (occhio a quanta ne mettete, è piccante!
Aggiungo un cucchiaio di miele e il mio decotto è pronto!

massaggio aromaterapeutico

È un massaggio che deriva dall'aromaterapia, utilizza essenze derivate dalle piante per mantenere e riscoprire il proprio benessere. Si usa il potere degli oli essenziali assieme alla sapienza delle mani per occ

uparsi del corpo e dell'equilibrio psico-fisico. Gli oli essenziali agiscono a livello energetico, emozionale, mentale (riequilibra il sistema nervoso) e fisico.
L'utilizzo degli oli vegetali agevola la manualità facilitando la loro penetrazione e quindi la loro efficacia.
Questo massaggio allieva lo stress e gli stati di tensione, migliora la circolazione sanguigna e linfatica, rinforza il sistema immunitario, nutre la pelle e permette il naturale rilascio delle tossine. È una disciplina olistica naturale ed una fitoterapia. La scelta degli oli varia in base alle problematiche della cliente.

cuscini di sale

il costo di ogni cuscino è di 14,90 escluse le spese di spedizione, ogni cuscino è interamente in cotone 100% e all'interno contiene 1 Kg di sale rosa Himalayano  se siete interessati inviate una mail a laviadelbenessere@live.com

Cuscini di sale

Bastano poche cose e pochi minuti per alleviare un dolore.
Il cuscino di sale a caldo per dolori reumatici, cervicale,raffreddore, mal di schiena. A freddo ( messo nel freezer ) per le contusioni, ematomi e distorsioni.
Da sempre si conoscono e apprezzano le molteplici proprietà del sale
“Per ogni problema c’è una soluzione, per ogni malattia c’è una cura” recita il popolare adagio. E tra i prodotti che la natura ci offre certamente il sale ha un ruolo di primo piano. Da sempre sono riconosciute le sue importanti proprietà, ma solo recentemente il sale è diventato materia di studio nei laboratori di mezzo mondo. Le sue caratteristiche sono tutt’oggi oggetto di approfonditi studi e l’interesse per i benefici che il suo uso può portare cresce di giorno in giorno anche tra i consumatori, che sempre più si dimostrano attenti e coscienziosi delle loro scelte, sopratutto in campo alimentare e salutistico.
Vuol dire che il sale, opportunamente riscaldato o raffreddato, applicato a una zona dolorante del corpo aiuta a dare un immediato e decisivo sollievo: mantiene a lungo la temperatura, calda o fredda che sia, prolungandone l’effetto benefico; disintossica e aiuta a ripristinare una corretta circolazione, utilissima soprattutto in caso di gonfiori, ematomi, botte; trasmette un intero spettro di informazioni vitali equilibrate, che aiutano a ripristinare la corretta funzionalità del corpo.

tisana al rosmarino

In questo periodo vi sentite stanchi, deboli, affaticati? Bevete una tisana al rosmarino. Lasciate in infusione per 10 minuti in una tazza d'acqua bollente un pizzico di foglie di rosmarino, poi filtrate e bevete più volte al giorno. Tornerete ad essere pieni di energia.

TISANA AL BASILICO

La tisana al basilico contro la pancia gonfia

Un altro fastidioso problema che spesso menzionano le donne è quello di sentire la pancia gonfia. Ciò può capitare in corrispondenza del ciclo, o a causa di un'alimentazione sbagliata. Anche in questo caso, però, il basilico ci viene in aiuto, permettendoci di preparare una tisana che ci donerà una pancia piatta. Si tratta, forse, del più semplice infuso che si può preparare partendo da questa pianta aromatica. Non dovrete far altro che immergere nell'acqua bollente una decina di foglie di basilico, aggiungendo poi il succo e la buccia di due limoni. In questo caso, mentre il basilico aiuterà la digestione, i limoni metteranno in moto il metabolismo e la sensazione di benessere si avvertirà già dopo un paio di giorni. Come per le altre tisane, è consigliabile berne quattro tazze al giorno, anche senza dolcificarle.. 

Consigli:
E' consigliabile preparare le tisane giornalmente, in modo da beneficiare appieno delle proprietà degli ingredienti.